Kaffetrött
Inte trött på kaffe men AV kaffe. Jag tror det är möjligt. För mina ben är rastlösa, men skallen seg och motivationslös. Och hur nyttigt är kaffe egentligen? Alltså, egentligen? . Kan man verkligen motivera sitt dagliga tre-kopparsintag? Kan man överdosera? Vi kvinnor ska enligt en ny forskning undvika mer än tre koppar per dag. Tydligen förhindrar ämnen i kaffet vårt upptag av kalcium. Och då vet vi ju att man blir benskör. Jag vill inte bli benskör. Jag vill bli en sån där 80 årig gumma som löptränar varannan dag och gör qi gong varje morgon klockan 06.00. Det är bland det mest positiva med att bli äldre: aldrig mer morgontrött! Vakna vid gryningen pigg och utvilad samtidigt som katterna...lycka!
No comments:
Post a Comment